Kraków: Hafciarskie wyciszenie — medytacja igłą i nitką

Potrzeba zatrzymania bez tradycyjnej medytacji? Na tym pierwszym takim spotkaniu igła i nitka zamieniają się w narzędzia do swoistego uspokojenia myśli — powtarzalny ruch dłoni wprowadza w rytm, a prosty ścieg pozwala odciąć się od zgiełku. Warto spróbować.

Kiedy i gdzie będzie: hafciarskie wyciszenie

czwartek, 5 lutego 2026, godz. 17:30 – 19:30
Miejsce: Stolarska 6/9, Kraków

Koszt: 100 zł — w cenie narzędzia do haftowania oraz materiały, z których część możesz zabrać do domu (tkanina, igła, nici, wzór).
Zapisy: Facebook, Instagram, WhatsApp: +48 695 984 485, e-mail: [email protected]

O hafciarskim wyciszeniu

To nie typowy kurs — zamiast uczyć wielu ściegów, skupimy się na jednym, prostym ściegu, który szybko stanie się naturalnym ruchem dłoni. Część spotkania spędzimy w milczeniu, pracując przy kojącej, ale nie usypiającej muzyce, żeby sprawdzić, jak wspólna, cicha praca wpływa na poczucie relaksu. Efektem nie ma być skomplikowany projekt, lecz Twój spokój i lekki, symboliczny fragment haftu, który zabierzesz ze sobą

Prowadząca: Gosia Samborska — artystka-hafciarka, nauczycielka haftu i trenerka AI. Ma doświadczenie w prowadzeniu warsztatów (m.in. w Szkole Haftu Złote Rączki) i od kilku lat prowadzi zajęcia samodzielnie.

Dla kogo?

• Dla osób początkujących i tych, którzy chcą odświeżyć kontakt z haftem.
• Dla tych, którzy szukają spokojnej, „analogowej” przerwy od codziennej presji produktywności.

Planowana liczba uczestników: 8–10 osób.

Link do wydarzenia na Facebooku