Przebodźcowani. Krakowski tydzień zdrowia psychicznego poszerza temat

Nadmiar ekranów to tylko część problemu. W Krakowie rozpocznie się tydzień rozmów o przeciążeniu obowiązkami, informacjami, kontaktami i oczekiwaniami. Organizatorzy zaplanowali debatę otwierającą, wykłady, spotkania ze specjalistami oraz projekcje filmowe. Program obejmie także doświadczenia dzieci, rodziców, pracowników i seniorów.

• Debata otwierająca postawi pytanie o granice ludzkiej uwagi
• Przeciążenie dotyczy nie tylko ekranów
• Specjaliści i wejściówki na wydarzenia

Debata otwierająca postawi pytanie o granice ludzkiej uwagi

VIII Krakowski Tydzień Zdrowia Psychicznego Human Week odbędzie się od 5 do 9 października. Tegoroczne hasło „Przebodźcowani – Za dużo. Za szybko. Bez przerwy” odnosi się nie tylko do korzystania z telefonów i innych ekranów.

Debata rozpoczynająca wydarzenie odbędzie się 5 października o godz. 11.00. Jej tytuł brzmi „Czy nasze mózgi nadążają za światem?”. Spotkanie ma wprowadzić naukową perspektywę do rozmowy o przeciążeniu i jego skutkach.

W programie znalazły się:

• wykłady,
• rozmowy z ekspertami,
• projekcje filmowe,
• wydarzenia towarzyszące.

Organizatorami wydarzenia są Szpital Uniwersytecki w Krakowie oraz Uniwersytet Jagielloński.

Najświeższe wiadomości z Krakowa czekają na stronie głównej faktykrakowa.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Przeciążenie dotyczy nie tylko ekranów

Podczas tegorocznej edycji organizatorzy chcą spojrzeć na przebodźcowanie szerzej. Źródłem napięcia mogą być także nadmiar pracy, ciągłe podejmowanie decyzji, obowiązki, informacje, relacje i poczucie odpowiedzialności.

Osobnym tematem jest presja stałej dostępności. Dotyczy ona pracowników funkcjonujących w trybie ciągłej pilności, rodziców obecnych przy dzieciach, ale jednocześnie zaangażowanych w sprawy zewnętrzne, a także dzieci, którym dorośli wypełniają niemal cały dzień zajęciami. W programie uwzględniono również sytuację seniorów, którzy muszą odnajdywać się w szybko zmieniających się warunkach.

Takie ujęcie pozwala spojrzeć na zdrowie psychiczne nie tylko przez pryzmat indywidualnych sposobów radzenia sobie. Ważne staje się również pytanie, czy środowisko życia nie nakłada na ludzi zbyt wielu bodźców, zadań i oczekiwań naraz.

Specjaliści i wejściówki na wydarzenia

Wśród zaproszonych prelegentów są specjaliści z dziedziny psychiatrii i psychologii, między innymi prof. Dominika Dudek, prof. Anna Julia Krupa, prof. Paulina Turlińska oraz prof. Maciej Pilecki.

Wejściówki są dostępne w Pałacu Potockich przy Rynku Głównym 20. Szczegółowy program obejmuje wydarzenia zaplanowane w trakcie całego tygodnia, dlatego przed wyborem spotkania warto sprawdzić jego godzinę i miejsce.

na podstawie: Urząd Miasta Krakowa.