Weekendowe treningi dla dzieci i młodzieży - bezpłatne zajęcia w Krakowie

W sobotę miasto znów stawia na ruch: krótkie, intensywne zajęcia dla najmłodszych i dla nastolatków prowadzone przez trenerów w profesjonalnych obiektach. Wydarzenia organizuje Zarząd Infrastruktury Sportowej – miejsca są ograniczone, więc dla jednych skończyły się zapisy szybciej niż się spodziewano. Dla mieszkańców Krakowa to szansa na aktywny start weekendu.

• Program Młodzież na start! w GOjump Kraków-Mateczny
• Harmonogram i informacje praktyczne w Krakowie

Program Młodzież na start! w GOjump Kraków-Mateczny

Zajęcia przeznaczone są dla uczestników w wieku 11-14 lat i odbywają się w obiekcie GOjump Kraków-Mateczny. Trening łączy pracę nad siłą, wytrzymałością i koordynacją z elementami akrobatycznymi — młodzież będzie ćwiczyć m.in. podporu, naukę podstaw do wykonywania salta oraz układy rozciągające na zakończenie. Zajęcia rozpoczynają się zbiórką przy recepcji o godz. 9:15, start o godz. 9:30, a przewidywane zakończenie to godz. 11:00.

Miejsce zajęć to ul. Rzemieślnicza 20 G, 30-363 Kraków. Liczba uczestników jest ograniczona do 25 osób; udział jest bezpłatny, ale wymagana jest wcześniejsza rejestracja poprzez formularz zgłoszeniowy oraz pisemna zgoda rodzica lub opiekuna prawnego. Zgodnie z regulaminem obiektu, na terenie strefy GOjump obowiązują skarpetki antypoślizgowe, które uczestnicy powinni mieć we własnym zakresie (istnieje możliwość zakupu w kasie GOjump).

Harmonogram i informacje praktyczne w Krakowie

Dla młodszych dzieci organizator przygotował osobne, dostosowane zajęcia. Program Dzieciaki na start! skierowany jest do dzieci w wieku 6-10 lat i ma formę treningu ogólnorozwojowego z zabawami, elementami gimnastycznymi i grami zespołowymi. Zbiórka i start są takie same jak przy zajęciach dla młodzieży: zbiórka o godz. 9:15, start o godz. 9:30, koniec około godz. 11:00.

Oba wydarzenia odbywają się w tym samym miejscu: ul. Rzemieślnicza 20 G, 30-363 Kraków, pod okiem trenerów współpracujących z Zarządem Infrastruktury Sportowej. Limit uczestników dla każdej grupy wynosi 25 osób. Organizator przypomina, że na wejściu do klubu należy zgłosić się do recepcji.

Aktualizacja dotycząca zapisów: zapisy na zajęcia Dzieciaki na start! zostały zakończone, limit miejsc został wyczerpany. W przypadku innych grup warto sprawdzić dostępność miejsc i zarejestrować się wcześniej poprzez formularz zgłoszeniowy.

na podstawie: ZIS Kraków.