Kiedy potrzebna jest rehabilitacja kręgosłupa?
Bóle kręgosłupa obecnie dotykają wielu osób. Czy w takich przypadkach potrzebna dobrym wyborem jest rehabilitacja kręgosłupa?
Na bóle kręgosłupa narzeka wielu z nas. Dotyczą one przede wszystkim osób, które pracują w pozycji siedzącej i stojącej, a także tych, które nie uprawiają sportów, ale przyczyn może być znacznie więcej. Teraz istnieje wiele sposobów na to, aby radzić sobie z bólami pleców jednym z nich jest rehabilitacja kręgosłupa. Czy to dobry wybór?
Kiedy boli kręgosłup?
Bolący kręgosłup nie jest niczym przyjemnym. Może nawet uniemożliwiać podejmowanie codziennych aktywności i znacząco obniżać jakość życia.
Do bólu kręgosłupa może dojść w wielu przypadkach. Niestety, często sami jesteśmy odpowiedzialny za jego pojawienie się, na przykład przez pracę w nieodpowiedniej pozycji czy też przez brak ruchu. Istnieje jednak także szereg innych przyczyn bólu kręgosłupa, które wymagają odpowiedniego postępowania.
Ból kręgosłupa mogą powodować:
- nadmierne przeciążenie mięśni i powięzi
- dyskopatia
- osteoporoza
- wady rozwojowe
- urazy wypadki komunikacyjne, skoki na główkę do wody
- podrażnienie korzeni nerwowych
- zwężenie kanału kręgowego
- schorzenia złamania, choroby narządów wewnętrznych, na przykład uroginekologiczne, nowotwory
Wobec tego bolący kręgosłup może mieć szereg różnych przyczyn. Znalezienie powodu dolegliwości jest bardzo ważne dzięki temu można zapobiegać bólowi, a także skutecznie z nim walczyć, na przykład z wykorzystaniem takiej metody jak rehabilitacja kręgosłupa.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Znane powiedzenie mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Ma ono również zastosowanie w przypadku bólów kręgosłupa, za które często jesteśmy odpowiedzialni sami.
Przyjmowanie prawidłowej pozycji przy pracy przy komputerze, częsty ruch, odpowiednio dopasowany materac i poduszka już dzięki tym prostym zmianom można odczuć znaczną różnicę w codziennym komforcie.
Zdarza się jednak, że konieczne jest podjęcie szerzej zakrojonych działań, które mają na celu zniwelowanie dolegliwości bólowych. Co stosuje się wtedy najczęściej?
Jak walczy z bólem kręgosłupa?
Zasadniczo, ból kręgosłupa można tłumić z wykorzystaniem ogólnodostępnych środków przeciwbólowych. Warto jednak wskazać, że farmaceutyki tego rodzaju tylko maskują problem i nie powodują jego rozwiązania.
Wiele dolegliwości można znacząco zmniejszyć lub nawet wyeliminować przez podjęcie odpowiedniego leczenia w rezultacie pacjent nie musi już tak często sięgać po leki przeciwbólowe.
Bardzo dobre rezultaty daje przede wszystkim rehabilitacja kręgosłupa, czyli różne procedury, które pozwalają na zmniejszenie dolegliwości bólowych pleców. Przeprowadzona przez profesjonalnego rehabilitanta pozwala na uzyskanie bardzo dobrych efektów!
Rehabilitacja kręgosłupa najczęściej obejmuje:
- ćwiczenia na bolący kręgosłup
- zabiegi, między innymi krioterapia, hydroterapia, kąpiele solankowe
- masaże kręgosłupa i inne metody terapii manualnej
Rodzaj i zakres procedur, które obejmuje rehabilitacja kręgosłupa, dobierany jest indywidualnie w zależności od tego, z jakiego rodzaju bólem oraz jego umiejscowieniem mamy do czynienia.
Doświadczony rehabilitant jest w stanie rozpisać taką procedurę rehabilitacji, która pozwoli pacjentowi na uzyskanie najlepszych efektów.
Gdzie można skorzystać z rehabilitacji kręgosłupa?
Aktualnie z usług takich jak rehabilitacja kręgosłupa można skorzystać w wielu różnych placówkach medycznych zarówno w ramach powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego na NFZ, jak również w placówkach prywatnych.
Rehabilitacja oferowana na NFZ nie jest związana z dodatkowymi kosztami dla osób ubezpieczonych, ale dostanie się na zajęcia może być bardzo trudne ze względu na ograniczoną liczbę miejsc i długie kolejki.
Właśnie dlatego te osoby, którym zależy na uzyskaniu najlepszych rezultatów przy dolegliwościach dotykających kręgosłupa, decydują się na korzystanie z usług prywatnych. Prowadzona w prywatnych placówkach rehabilitacja kręgosłupa jest dostępna niemalże od ręki bez potrzeby czekania w długich kolejkach.
Do skorzystania z usług w zakresie rehabilitacji kręgosłupa zaprasza Centrum Rehabilitacji i Medycyny Estetycznej Fizjoter z Krakowa.
![]()
Ostatnie Artykuły

Pociągi mogą zwolnić do 20 km/h. Duże opóźnienia także w Krakowie

20 tysięcy złotych na prace przy potoku Rudnik w Dobranowicach

Do szkół Powiatu Krakowskiego trafia 11 pracowni AI

Linia 143 pojedzie krótszą trasą. Zmiana dotknie pasażerów w Krakowie

Małopolska scena przyspiesza. Od wesela po rapową Antygonę

Krakowskie ulice mają swoich bohaterów. Czas opowiedzieć ich historie

289 kontroli w Krakowie i 269 mandatów. Zatrzymano też nietrzeźwych

Precel czy obwarzanek? W Krakowie decyduje gorąca woda

Remont drogi w Tenczynku i Rudnie. Przez dwa tygodnie będą zamknięcia

Małopolskie szkoły mogą dostać około 30 tys. zł na działania wychowawcze

23 osoby rozpoczną kadencję w Radzie Seniorów Powiatu Krakowskiego

Autobusy z opóźnieniami do 30 minut przy Petőfiego i Okulickiego

33 kluby w jednym miejscu. Krakowskie Forum Sportu na stadionie Cracovii

Chmary owadów nad Wisłą w Krakowie. Upał sprzyja kolejnym pokoleniom
Przydatne dane teleadresowe
- Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Małopolskiego - kontakt, oddziały, zadania
- Młodzieżowy Dom Kultury im. Janusza Korczaka w Krakowie - zapisy, zajęcia i kontakt
- Specjalny Ośrodek Szkolno - Wychowawczy nr 1 im. Jana Matejki w Krakowie - kontakt, godziny, informacje
- Bursa Szkolnictwa Ponadpodstawowego nr 1 w Krakowie - kontakt, rekrutacja, opłaty i warunki pobytu
- Placówka Straży Granicznej w Krakowie - kontakt, zasięg i zadania
- Centrum Młodzieży im. dr. Henryka Jordana w Krakowie - zajęcia, zapisy, kontakt
