Bezpłatna rehabilitacja w Krakowie. Zapisy już trwają, liczba miejsc jest ograniczona

Ból kręgosłupa, sztywność stawów i powrót do sprawności po operacji mogą utrudniać zwykłe, codzienne czynności. Dla dorosłych mieszkańców Krakowa przygotowano bezpłatną terapię prowadzoną przez zespół specjalistów. Uczestnicy otrzymają nie tylko ćwiczenia, lecz także konsultacje, zabiegi i wskazówki pomagające utrzymać efekty leczenia. O udziale zdecyduje spełnienie warunków oraz dostępność miejsc.

• Miejski program obejmie osoby z rozpoznanymi schorzeniami narządu ruchu
• Cztery tygodnie terapii mają pomóc wrócić do większej sprawności
• Pierwsze zajęcia odbędą się 3 sierpnia, zgłoszenia przyjmuje szpital

Miejski program obejmie osoby z rozpoznanymi schorzeniami narządu ruchu

Program profilaktyki i rehabilitacji dysfunkcji narządu ruchu dla mieszkańców Gminy Miejskiej Kraków będzie realizowany od 1 sierpnia do 31 grudnia 2026 roku. Za jego prowadzenie odpowiada Szpital Specjalistyczny im. Stefana Żeromskiego SPZOZ. Inicjatywa została uchwalona przez Radę Miasta Krakowa z inicjatywy Krakowskiej Rady Seniorów, a przeznaczono na nią 500 tys. zł.

Z pomocy mogą skorzystać pełnoletni mieszkańcy Krakowa, u których rozpoznano między innymi:

• zwyrodnienia stawów,
• zespoły bólowe kręgosłupa,
• choroby wynikające z przeciążenia,
• skutki amputacji,
• problemy wymagające rehabilitacji po operacji.

Uczestnik nie może jednocześnie korzystać z rehabilitacji finansowanej ze środków publicznych. Warunkiem jest także posiadanie dokumentacji medycznej oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego. Oznacza to, że przed zgłoszeniem warto przygotować dokumentację potwierdzającą stan zdrowia, ponieważ będzie potrzebna przy kwalifikacji.

Cztery tygodnie terapii mają pomóc wrócić do większej sprawności

Każdy cykl potrwa cztery tygodnie. Zajęcia zaplanowano cztery razy w tygodniu, a codzienna rehabilitacja zajmie co najmniej dwie godziny. W całym cyklu daje to minimum 32 godziny terapii pod opieką wykwalifikowanych specjalistów.

Zakres pomocy będzie dobierany do potrzeb uczestnika i obejmie:

• konsultacje fizjoterapeutyczne,
• indywidualne ćwiczenia usprawniające,
• zabiegi fizykoterapii,
• masaże lecznicze,
• edukację zdrowotną.

Tak zaplanowana rehabilitacja ma służyć nie tylko zmniejszeniu bólu. Jej celem jest również poprawa sprawności i samodzielności oraz ułatwienie powrotu do codziennej aktywności. Edukacja zdrowotna może pomóc w podtrzymaniu rezultatów także po zakończeniu czterotygodniowego cyklu.

Pierwsze zajęcia odbędą się 3 sierpnia, zgłoszenia przyjmuje szpital

Zapisy już trwają, a pierwsze zajęcia zaplanowano na 3 sierpnia. Zgłoszenia są przyjmowane telefonicznie pod numerem 12 622 94 21, od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00–14.00.

Liczba miejsc jest ograniczona. Osoby spełniające warunki udziału powinny podczas rejestracji upewnić się, jakie dokumenty medyczne należy przedstawić i czy mogą rozpocząć terapię w jednym z dostępnych cykli. Udział w programie nie wymaga ponoszenia kosztów przez pacjentów.

na podstawie: UM Kraków.