Romantyczna kolacja walentynkowa — przepisy dla dwojga

Nadchodzą walentynki, czyli czas miłości i romantycznych chwil, a co może być bardziej romantycznego niż wspólne gotowanie lub degustacja pysznych dań? Kolacja walentynkowa to doskonała okazja, aby zadbać o wspólne doznania kulinarne. W tym artykule przedstawimy kilka propozycji, które z pewnością sprawdzą się w święto zakochanych.
Krewetki w sosie mango
Pierwszą propozycją na walentynkową kolację są pyszne krewetki w sosie mango. Połączenie owoców morza z tropikalnym smakiem idealnie wpisze się w klimat romantycznego wieczoru.
Na początek dokładnie oczyszczamy krewetki, a następnie kroimy mango w kostkę. Czosnek, paprykę peperoni i natkę pietruszki drobno siekamy i wrzucamy na rozgrzaną patelnię z odrobiną oliwy. Dodajemy mango, krewetki i smażymy przez chwilę. Całość zalewamy białym winem i sokiem z limonki, a także doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Pod koniec smażenia posypujemy natką pietruszki. Krewetki w sosie mango doskonale smakują w towarzystwie chrupiącego pieczywa lub ryżu.
Cały przepis znajdziesz na stronie: https://uwielbiam.pl/przepis/krewetki-w-sosie-mango.
Risotto grzybowe
Risotto grzybowe to nie tylko pożywne, ale i wykwintne danie, które idealnie sprawdzi się na pyszną kolację walentynkową. To klasyka kuchni włoskiej, która zawsze cieszy się popularnością.
Zaczynamy od ugotowania grzybków przez około 20 minut. Po odcedzeniu i ostygnięciu kroimy je drobno. W garnku na maśle podsmażamy pokrojoną szalotkę i czosnek. Dodajemy ryż arborio i smażymy, aż do zeszklenia. Następnie dolewamy białe wino i gotujemy, aż większość odparuje. Stopniowo wlewamy również bulion do momentu, gdy ryż będzie al dente. Na koniec wszystko mieszamy z przygotowanymi wcześniej grzybami. Doprawiamy solą, pieprzem i mieszamy z posiekaną natką pietruszki oraz startym parmezanem. Smacznego!
Krewetki z salsą paprykową w tortilli
A dla tych, którzy kochają owoce morza, świetnym wyborem naromantyczną kolację będą krewetki z salsą paprykową zawinięte w tortillę. To danie, które zasmakuje wszystkim miłośnikom pikantnych i wyrazistych smaków.
Na początek kroimy w drobną kostkę paprykę czerwoną, paprykę peperoni i czosnek. Wszystko podsmażamy na patelni, a następnie dodajemy sos pomidorowy i doprawiamy do smaku solą, pieprzem, cukrem i ostrą papryką. Smażymy, aż woda odparuje z pomidorów. Na osobnej patelni rozgrzewamy oliwę i smażymy oczyszczone krewetki. Doprawiamy do smaku, dodajemy masło i dusimy w białym winie. Gdy większość płynu odparuje, dorzucamy posiekaną pietruszkę. W piekarniku podgrzewamy placki tortilli, a następnie na środek wykładamy salsę paprykową i usmażone krewetki. Całość skrapiamy sokiem z limonki.
Tarta z botwinką
Kolejną propozycją, dzięki której walentynkowa kolacja nabierze niepowtarzalnego smaku i charakteru, jest pyszna tarta z botwinką z ciasta francuskiego. Jej przygotowanie nie wymaga większego wysiłku, dlatego przypadnie do gustu każdemu, kto ceni sobie smaczne, a jednocześnie proste dania.
Wystarczy pokroić botwinkę, podsmażyć ją na maśle, a następnie doprawić solą, pieprzem, cukrem i octem balsamicznym. Ciasto francuskie rozwijamy i zwijamy brzegi w rulon, które dociskamy widelcem. Gdy botwinka będzie miękka, przekładamy ją na ciasto i dodajemy pokrojoną gruszkę oraz ser camembert. Całość pieczemy przez około 17-20 minut w 180°C. Gotową tartę dekorujemy posiekanymi orzechami nerkowca.
Smażony dorsz na spaghetti z cukinii
Na koniec proponujemy smażonego dorsza na spaghetti z cukinii — danie, które zasmakuje szczególnie tym, którzy poszukują lekkich, niskokalorycznych i pełnowartościowych połączeń kulinarnych.
Filet z dorsza oczyszczamy z ości, kroimy na mniejsze kawałki i obtaczamy w mieszance mąki pszennej, słodkiej papryki, ostrej papryki i kurkumy. W garnku podgrzewamy bulion warzywny, dolewamy śmietankę i mieszamy, aż do zgęstnienia. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, dodajemy posiekany czosnek i smażymy przez chwilę. Dodajemy rybę i smażymy z obu stron do zarumienienia. Cukinię obieramy za pomocą obieraczki, aby otrzymać spaghetti. Wszystko wrzucamy do sosu śmietanowego i gotujemy do miękkości. Na koniec dodajemy posiekany szczypiorek i mieszamy.Spaghetti z cukinii wykładamy na talerz, kładziemy dorsza i polewamy sosem. Możemy dodać również pomidorków koktajlowych dla dodatkowego wyglądu i smaku.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Na Cmentarzu Rakowickim trwa 46. kwesta na ratowanie zabytkowych nagrobków

W Dworku Białoprądnickim będzie można oddać krew. Dawcy mają dwa dni zwolnienia

OSP Zachełmna ma nowego Volkswagena Craftera za blisko 450 tys. zł
![[PIŁKA RĘCZNA] Sandra Spa Pogoń Szczecin – AZS AGH Kraków 31:32 (po rzutach karnych). Cenne zwycięstwo krakowian w Lidze Centralnej](/images/mecz/thumbnails/sandra-spa-pogon-szczecin-azs-agh-krakow-31102026-3132.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] Sandra Spa Pogoń Szczecin – AZS AGH Kraków 31:32 (po rzutach karnych). Cenne zwycięstwo krakowian w Lidze Centralnej
![[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – STS Sanok – Cracovia 3:2. Krakowianie ruszyli za późno](/images/mecz/thumbnails/sts-sanok-cracovia-31102026-32.webp)
[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – STS Sanok – Cracovia 3:2. Krakowianie ruszyli za późno
![[PIŁKA NOŻNA] Lech Poznań – Wisła Kraków 3:1. PKO BP Ekstraklasa: szybka odpowiedź Wisły nie wystarczyła](/images/mecz/thumbnails/lech-poznan-wisla-krakow-31102026-31.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Lech Poznań – Wisła Kraków 3:1. PKO BP Ekstraklasa: szybka odpowiedź Wisły nie wystarczyła
![[PIŁKA NOŻNA] Wieczysta Kraków – Jagiellonia Białystok 1:3. Przed wyjazdem do Zabrza znów niepokój w PKO BP Ekstraklasie](/images/mecz/thumbnails/wieczysta-krakow-jagiellonia-bialystok-31102026-13.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Wieczysta Kraków – Jagiellonia Białystok 1:3. Przed wyjazdem do Zabrza znów niepokój w PKO BP Ekstraklasie
![[PIŁKA NOŻNA] Hutnik Kraków – Rekord Bielsko-Biała 3:2. Wielki zwrot akcji w Betclic 2. lidze](/images/mecz/thumbnails/hutnik-krakow-rekord-bielsko-biala-31102026-32.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Hutnik Kraków – Rekord Bielsko-Biała 3:2. Wielki zwrot akcji w Betclic 2. lidze

Znicz pamięci zapłonął przy grobie Andrzeja Wajdy na Salwatorze

Nowa opłata celna obejmie zakupy spoza UE. Liczy się każda pozycja

Polska i Węgry w muzycznej opowieści o wolności. Koncert w Muzeum AK

W Czułówku zakończono przebudowę drogi. Powstał ciąg pieszy

W Garlicy Murowanej odnowiono 780 metrów DP 2151K. Remont kosztował prawie 432 tys. zł

W Woli Zachariaszowskiej wyremontowano już prawie 800 metrów drogi
Przydatne dane teleadresowe
- Instytut Pamięci Narodowej w Krakowie - kontakt, godziny, sprawy
- Powiatowy Inspektorat Weterynarii w Krakowie - kontakt, godziny i najważniejsze sprawy
- MPEC Kraków - kontakt, godziny, awarie i przyłączenie do sieci ciepłowniczej
- Parafia Świętego Krzyża w Krakowie - msze, kancelaria, sakramenty
- Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności w Krakowie - kontakt, godziny, dokumenty
- Wojewódzki Inspektorat Nadzoru Budowlanego w Krakowie - kontakt, e-Doręczenia, zgłoszenia

