„Sztuka dla przebodźcowanych” - książka, która daje szkołom chwilę oddechu

W Krakowie pojawiła się publikacja, która trafia w bardzo dzisiejszy problem: zmęczenie, przeciążenie bodźcami i trudność z utrzymaniem uwagi. „Sztuka dla przebodźcowanych” Mai Dobkowskiej i Katarzyny Kanowskiej to propozycja dla nauczycieli i edukatorów, którzy chcą pracować z młodymi ludźmi nie tylko skutecznie, ale też uważnie. 📘
- Sztuka dla przebodźcowanych - praktyczny pomysł na szkolny reset
- Gotowe scenariusze, materiały i wdrożenie bez zgadywania
Sztuka dla przebodźcowanych - praktyczny pomysł na szkolny reset
Autorki nie idą w stronę suchej teorii. Zamiast tego proponują zestaw 45-minutowych twórczych przerw inspirowanych współczesną sztuką, które mają pomóc uczniom złapać oddech, uspokoić tempo i wrócić do zajęć z większą koncentracją. To ważne zwłaszcza dziś, gdy nadmiar informacji i ciągły pośpiech potrafią dać się we znaki nie tylko dorosłym, ale też dzieciom i nastolatkom. 🧠
W tej publikacji chodzi więc o coś więcej niż o atrakcyjne ćwiczenia. Jej moc tkwi w prostym założeniu - szkoła może być miejscem, w którym na chwilę zwalnia się bieg, żeby potem łatwiej ruszyć dalej. Takie podejście łączy wrażliwość z realnym wsparciem psychicznym, bez wielkich deklaracji i bez szkolnego zadęcia.
Gotowe scenariusze, materiały i wdrożenie bez zgadywania
Najbardziej praktyczna część książki zaczyna się tam, gdzie nauczyciele zwykle szukają konkretu. W środku są gotowe scenariusze zajęć, czyli precyzyjnie rozpisane plany twórczych spotkań. Do tego dochodzą materiały do pracy - przygotowane komponenty i pomoce dydaktyczne, które można wykorzystać od razu, bez długiego kompletowania wszystkiego od zera.
Jest też osobny zestaw wskazówek wdrożeniowych. To właśnie ten fragment może szczególnie zainteresować osoby pracujące z grupami, bo pomaga przełożyć nieszablonowe pomysły na codzienną szkolną rzeczywistość. 📚
Autorki dorzuciły jeszcze zapis doświadczeń zebranych podczas realizacji projektu. To ważny element, bo pokazuje nie tylko sam pomysł, ale też drogę, jaką przeszedł - od tworzenia i modyfikowania po testowanie w pracy z grupami. Dzięki temu „Sztuka dla przebodźcowanych” brzmi nie jak abstrakcyjny koncept, ale jak narzędzie, które naprawdę było sprawdzane w praktyce. 🎨
To publikacja dla tych, którzy widzą, że szkoła potrzebuje dziś czegoś więcej niż kolejnego zestawu ćwiczeń. Potrzebuje chwil, w których uczniowie mogą złapać rytm, uspokoić głowę i wrócić do nauki z większą energią.
na podstawie: MIK Kraków.
![]()
Ostatnie Artykuły

Kraków gospodarzem kobiecego mundialu w amp futbolu. Zagra 16 reprezentacji

Nocny remont Piasta Kołodzieja zmieni ruch. Kierowców czeka wahadło

Krakowskie biblioteki liczą na głosy, bo z BO przybywa książek.

Taksówki w Krakowie z naklejkami Respect Kraków. Chodzi o zasady w centrum

Trzymetrowy wiklinowy Lajkonik stanie w Bieżanowie-Prokocimiu

Koniec z błotnistym skrótem. Nowe schody i pochylnia już działają

W Krakowie odbędzie się mundial amp futbolu kobiet. Zagra 16 reprezentacji

Trawnik z rolki w Krakowie – gdzie kupić, kiedy zamówić i jak się przygotować?

Dwa policyjne programy w krakowskich szkołach. Jeden dotyczy odblasków

Zarzut za napis na zabytkowej kamienicy. 32-latek podejrzany także o uszkodzenia aut

Eddie „The Eagle” w Krakowie. Sportowe kino trafi na murawę stadionu

Krakowskie kluby zdobyły 29 medali mistrzostw Polski w SUP

Ponad 50 wystawców i lokalne smaki. Targi żywności wracają do Krakowa

125 inwestycji i 111 mln zł na krakowską sieć wodociągową
Przydatne dane teleadresowe
- PNUIK Kraków - kontakt, baza wykonawcza i wynajem maszyn torowych
- Sąd Rejonowy dla Krakowa-Śródmieścia w Krakowie - kontakt, wydziały, godziny i e-usługi
- Instytut Systematyki i Ewolucji Zwierząt PAN w Krakowie - kontakt, godziny, informacje
- Archiwum Nauki PAN i PAU w Krakowie - kontakt, zbiory i pracownia naukowa
- Prokuratura Rejonowa Kraków-Prądnik Biały - kontakt, godziny przyjęć, dojazd
- Komisariat Policji VII w Krakowie - kontakt, godziny, informacje
