Bezpłatne treningi biegowe na Błoniach i dodatkowy trening halowy w AKF

1 min czytania
Bezpłatne treningi biegowe na Błoniach i dodatkowy trening halowy w AKF

W Krakowie ruszają kolejne bezpłatne zajęcia biegowe dla dorosłych organizowane przez Zarząd Infrastruktury Sportowej.

  • 8 listopada (sobota) — zbiórka o godz. 9:00 przed Sklepem Biegacza w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia, ul. Józefa Kałuży 1; trening na Błoniach, około 1,5 godziny, bez zapisów.
  • 12 listopada (środa) — trening halowy o godz. 18:30 w hali lekkoatletycznej AKF Kraków, ul. Śniadeckich 12b, zajęcia do godz. 20:00; na halę zabrać obuwie na zmianę.
  • Zajęcia są bezpłatne, otwarte dla dorosłych i prowadzone przez zespół wykwalifikowanych trenerów w ramach projektu Biegaj w Krakowie!; program obejmuje rozgrzewkę, pracę nad wytrzymałością, technikę oraz wzmocnienie.

na podstawie: Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie.

Autor: krystian