Młodzi z samorządów stawiają na higienę cyfrową - warsztaty przeciw FOMO

W Krakowie uczestnicy szkolnych samorządów zmierzyli się z zagrożeniami życia online podczas corocznego spotkania. W salach debat i warsztatów pojawiały się tematy hejtu, presji rówieśniczej i uzależnień od technologii. Efekt? Pomysły na lokalne inicjatywy i plakaty, które mają pomóc rówieśnikom odnaleźć równowagę między światem w sieci a życiem poza ekranem.

• Krakowskie Dni Samorządów Uczniowskich skoncentrowały się na higienie cyfrowej
• Dyskusje w Krakowie o hejcie, presji i równowadze online-offline

Krakowskie Dni Samorządów Uczniowskich skoncentrowały się na higienie cyfrowej

Podczas wydarzenia pod hasłem Samorząd przeciw uzależnieniom młodzież rozmawiała o tym, jak nadmierna aktywność w internecie wpływa na codzienne funkcjonowanie. Uczestniczyły w nim reprezentacje z szkół podstawowych i ponadpodstawowych oraz opiekunowie samorządów. Warsztaty prowadzone we współpracy z Instytutem Higieny Cyfrowej dotyczyły m.in. hejtu i przemocy słownej w sieci, mechanizmów presji społecznej oraz sposobów przeciwdziałania uzależnieniom od technologii i FOMO (fear of missing out - lęk przed przegapieniem).

Praktyczna część spotkania skupiła się na tworzeniu narzędzi, które samorządy mogą zastosować w swoich szkołach. Uczestnicy pracowali w grupach nad propozycjami działań profilaktycznych i liderskich, a efektem były plakaty z konkretnymi pomysłami. Najlepsze prace wyłoniono w głosowaniu — to forma, która miała za zadanie nie tylko inspirować, ale też testować, co rzeczywiście trafia do rówieśników.

Dyskusje w Krakowie o hejcie, presji i równowadze online-offline

Rozmowy nie ograniczały się do diagnozy problemu - skupiały się na codziennych rozwiązaniach: jak samorząd może zmienić klimat relacji w szkole, gdzie i kiedy się włączać, jak organizować wsparcie rówieśnicze oraz jak promować odpowiedzialne korzystanie z technologii. Warsztaty uczyły też umiejętności praktycznych: komunikacji, pracy w grupie oraz współpracy z dorosłymi, co ma przygotować młodych liderów do realnych działań.

Działania zaproponowane przez uczniów miały różny charakter - od kampanii informacyjnych po propozycje zmian w procedurach szkolnych. Elementem spajającym była świadomość, że edukacja o higienie cyfrowej nie kończy się na jednym dniu wydarzenia, lecz wymaga stałego zaangażowania.

Dla mieszkańca to nie tylko relacja z warsztatów, lecz praktyczny sygnał: samorządy szkolne mogą stać się pierwszą linią wsparcia dla uczniów z problemami związanymi z internetem. Warto, by szkoły wprowadziły stałe elementy programu - np. tygodnie dobrostanu cyfrowego, grupy rówieśnicze pomagające przyjmować anonimowe zgłoszenia problemów, czy proste reguły typu strefy bez urządzeń podczas przerw. Rodzice i nauczyciele mogą natomiast wykorzystać gotowe plakaty i pomysły uczniów jako punkt wyjścia do rozmów o zdrowych nawykach cyfrowych oraz do organizowania wspólnych akcji offline.

na podstawie: Urząd Miasta Krakowa.